美顏養生 ▌Dermis Beauty【韓庭養宮術】

人愈大就愈懂珍惜健康,身體健康是最基本而最重要的東西,所以我一直都很留意養生方法。以往跟大家介紹了不同種類的中醫養生法,如拔罐、針灸、天灸、刮痧、蒸腳等。 今次接觸了一個跟女士息息相關的【韓庭養宮術】,如果你有經痛、手腳冰冷、面色蒼白等婦女問題,這個療程就非常適合你了。 宮寒是大部份女生一直困擾的問題,意思是子宮寒冷。大慨分為2類: 辦公室內常吹冷氣或你愛凍飮、愛穿短裙和露臍裝等,你亦有可能已把寒氫引入體內、 並且停滯在人體的經脈和臟腑中。這為實寒。 而如果你是質偏寒、 脾腎陽虛、 無法正常運化將水濕而使寒涼之氣停滯在人體中。這為虛寒。 今次來到了Dermis Beauty的佐敦分店,地點方便,地鐵站E出口1,2分鐘就到了。 分店地方不算大,但整潔美觀,來到了房後換過袍就開始療程了。 在進行療程前、 療宮師先幫我子宮量度宮溫。   今次的【韓庭養宮術】主張先鬆筋膜後推宮養宮。針對改善痛經、 經前症候群( PMS) 、 遲經、 性慾冷漠、 手腳冰冷、 面色蒼白、 面色暗啞無光、 改善內分泌失調、 小腹肥胖。 療宮師先以 韓國獨特的徒手按摩法 配合 英國皇室Lanluis精油 為我推鬆筋膜,為臟腑熱身運作,幫血管和肌肉排毒排酸的過程。 再者配合一系列通淋巴、 任脈、 帶脈和穴位的刺激手法、 調節十二經脈的氣血及促進血液流進子宮裡面。然後、 再以按摩手法中的”拿”、”捏”、 “推” 、”按”放鬆腹腔及盤腔筋膜。 進入胸腔筋膜放鬆的步驟時、 療宮師以拇指疏通淋巴放鬆筋膜。並刺激穴位、 以手肘按壓腹部肚臍上下左右方分別6個穴位。 療宮師邊按,我肚子邊響,不停發出腸胃蠕動的聲音,看來我肚內有不少肚風。 最後以掌推法刺激任脈」 和「 帶脈」 ,以拳推手法深入肚臍、 改善腹部下墜和子宮受壓而影響內分泌問題。 就這樣療宮師把我多餘的肚風驅走,完成療程之後、 療宮師再次為子宮量度宮溫、 宮溫會回復至35.7度。   整個過程非常舒服,有點像推油按摩的感覺,完全後我感覺到肚子至腿部溫度溫暖,小腹贅肉亦被消除,而且效果令我非常驚喜!!一直以為小肚是脂肪積聚,真沒想過是肚風。 療程後的整個星期,我手腳冰冷、月經期間等問題都改善了。 如果你都有同樣的問題,不妨試試~ Dermis Beauty 養宮專家 佐敦總店:Continue reading “美顏養生 ▌Dermis Beauty【韓庭養宮術】”

限量 ▌節日好禮【Swiss line -全效抗老護膚迎新套裝】

每年大節,我都會毫不吝嗇地選擇大堆禮物送給好友,雖然我朋友不多,但感激一直在我身邊支持我的好閨密,要送當然是送最好的! 今年收到美女公關送來的【Swiss line -全效抗老護膚迎新套裝Cell Shock Swiss De-Aging Welcome Kit】,是限量版來!! 要送禮的你/妳,這不失為一個好選擇! 迎新套裝內分享有: ☞ 活肌全效緊緻倍護面霜 – Total-Lift Rich Cream ☞ 活肌緊膚再生面膜 – Lifting Replenishing Mask ☞ 活肌抗皺三效骨膠原精華 – 360° Anti- Wrinkle Serum Triple- Collagen Complex ☞ 活肌抗皺三效骨膠原眼部精華 – 360° Anti- Wrinkle Eye Zone Serum Cell Shock系列是Swiss line的皇牌護膚系列,整個系列亦是針對對抗細胞老化而研製。配方均蘊含達醫藥療效水平的活性成份、有助促進細胞新陳代謝的生物仿生植物因子,以及多種有助修護肌膚的有效成份等。   【活肌抗皺三效骨膠原眼部精華 (5ml)】 其實Cell Shock系列都蘊含由植物提煉而成、達醫藥療效水平的獨有成份Cellactel 2 Complex「第2代專利活細胞緊緻複合元素」,能幫助皮膚細胞更有效呼吸、保存能量及促進新陳代謝,同時有助促進骨膠原及彈性纖維的製造,讓肌膚更緊緻、膚質更細滑柔軟、膚色更明亮潤澤。 【活肌抗皺三效骨膠原眼部精華】質地透薄,很重水感,而且容易吸收。 它針對性地為眼部肌膚注入滋養養份,能從身體內部增加並強化骨膠原,能迅速撫平眼部四周肌膚的皺紋,深度修護肌底及活化肌膚。 用後改善眼部膚質,減淡了黑眼圈,快速滋潤眼底乾燥肌,撫平眼紋,提升抗氧化功能,亦讓其後使用的眼霜發揮更大的效能。Continue reading “限量 ▌節日好禮【Swiss line -全效抗老護膚迎新套裝】”

重搭白滑肌過新年 ▌Skinic【ATCA®水晶煥膚面部療程】

一年又來到尾升,在新的一年希望自己保養得更好、皮膚狀況更佳, 所以我襯聖誕前,來到了銅鑼灣Skinic醫學內外肌膚中心 做了個全新引入【SKIN TECH TCA® EASY TCA Pain Control水晶煥膚面部療程】。 分店的環境不錯,以淡白色為主,讓人有個潔淨整齊的感覺。 店內擺放了聖誕樹、飾物,蠻有節日氣氛。 【TCA®水晶煥膚面部療程】由醫學美容及外科 – 醫生博士Dr. Philippe Deprez,運用超過 30 年時間致力研究及其醫學團隊鑽研最新專利配方, 濃度TCA 15%,80% 更舒適、20% 更有效3大程序,高效改善皮膚問題。 Step1    活化晶體    TCA® Base Solution Step2    局部檢測    15% Pure TCA® Step3    均衡微發炎   Post Peel Mask Cream 療程對以下皮膚問題最有幫助: ◆光老化 ◆預防皮膚損傷 ◆色素問題 ◆暗瘡 ◆缺水皮膚 填了基本資料、聽取過注意事項後就來到房間開始療程。 今天為我做療程的SKINIC治療師YUMI 原來是SKIN TECH御用Trainer ,她已接受了代理及SKINContinue reading “重搭白滑肌過新年 ▌Skinic【ATCA®水晶煥膚面部療程】”

傳說中的灰系頭色 ▌【Just Bed Head Salon】

話說不時看到雜誌的model都有一頭灰系髮色,令我羨慕不已,很多人都會在新年前轉個新型像示人,我當然不例外,今年找了【Just Bed Head Salon】的資深髮型師Matthew為我改造髮色,終於擁有了我第一頭灰系髮色!   當日一早就來到了尖沙咀加連威老道的【 Just Bed Head Salon 】, 這裡剛開業幾月,而早前我亦介紹過。 由於位置非常就腳,出地鐵後1,2分鐘就到了,所以都不知不覺早到了。   Salon 有3 層,座位闊落,環境舒適, 而且樓上係VIP區,私隱度很高。 而且要一讚他們的細心,有充電器、DVD機給我解解悶, 染頭、漂頭都要3-5小時左右,這些是必備品。 另外,枱面坑槽加上reserved鐵座就成了電話托座,貼心總會在細微處找到。 其實我早就染髮了,看著我的布丁頭真的忍不下去。 不過漂、染的效果是否合心水,真的要看看髮型師的功力, Matthew是信心保證,我當然非常放心! 經跟Matthew意見之後,我決定把頭髮染+漂成2種色。 上半的2/3頭髮染成==>深灰啡; 下半1/3頭髮漂成==>灰藍。 因為我不是時常有時間到Salon,深灰啡可以盡量避免布丁頭的問題。 而下半的灰藍under light 是我一直夢寐以求顏色,可以說是低調中的特別! 首先,要漂一下我下半1/3頭髮,這次是我第一次漂頭, 過程中沒有任何不適,Hold著30分鐘左右就完成。 轉眼間,金白色的頭髮就出現了。 然後就開始染髮過程,上色後Hold著一會,這個時候就最好靠電影打發時間,深深明白要靚是要付出時間的道理! 所謂快樂不知時間過,整個過程大慨看到一齣半電影,其實說長不長。回過神來,鏡子中就出現了一個全新的形象! 低調的深灰啡 配上 高冷的 灰藍,上層髮色較深,長出黑髮都不會太現眼,杜絕了布甸頭的問題,而低層的灰藍可謂是平凡中的點綴! 再配上Matthew為我剪的Layer,真心超滿意這次的髮色造型! 髮色會不同的燈光,場地下漸變,在陽光下低層的灰藍非常顯色!  

音樂【Sudio REGENT耳罩式藍芽耳機】

『這十年來做過的事 能令你無悔 驕傲嗎 那時候你所相信的事 沒有被動搖吧…』(薛凱琪-給十年後的我) Songlist 緩緩播著這首歌。 來到年尾,樂壇紛紛舉行頒獎典禮,小時候的我不愛說話,常困於自己的音樂世界,發著星夢、期望自己快點長大;然後時光飛逝,轉眼又十年,現在的我卻祈求時間可以慢下來,讓我感受、珍惜我身邊的一切,而不變的是對音樂的鍾愛。 每當壓力,疲倦、不快,音樂亦是最好的療傷之物。不過因土地問題,總不能開大喇叭,所以耳機是必須的! 近來一直在用【Sudio REGENT耳罩式藍芽耳機】。 其實Sudio 品牌的耳機出色人人皆知,已有不少博客分享過, 我跟男友都在用【Sudio VASA耳機】 ☞ https://goo.gl/ER5EH4 早前妹妹生日,我亦送了給她做禮物。 然而品牌當然不只有 VASA耳機,分別有5個系列: ▌天籟之音Sudio REGENT ▌ VASA BLÅ 藍芽系列 ▌VASA 系列 ▌KLANG 系列 ▌TVÅ 系列   而今次希望跟大家分享 ▌天籟之音Sudio REGENT ▌,是個尖端嶄新的無線貼耳式耳機。 選擇困難症的我,花了大半天時間才在白/黑色中選了白色, 其實黑色非常有型格,又不易弄污,可是純白那種純淨感已深深迷倒我。 Regent簡約俐落的設計,完美展現典雅北歐時尚風格。 採用Bluetooth 4.1先進技術,電池壽命超越24小時, 外形上非常合我心意,耳筒能屈能伸的設計,容易收納。 快速充電只需10分鐘,沒有耐性的你就可以免去苦等煩惱了。 貼耳的設計佩戴舒適,而且耳筒位質地軟綿綿,非一般掛耳式藍芽耳機能比擬。 除了輕身之外,藍牙耳機免除耳機掛線帶來之困擾,攜帶及存放便利。 而且經長期測試,運動或跑步時使用亦不會輕易滑落,男女都非常合用! SUDIO 曾在多個國際級電子展中參展,包括IFA(德國)及CES(美國),當中VASA BLÅ 嬴得極佳口碑,廣獲「音質超越傳統掛線耳機」、「輕巧及簡約設計與別不同」等好評 節日送禮至適合不過~! 如果大家都有興趣的話,要留意~ 現有讀者優惠!! ☞  http://www.sudiosweden.com/hk 現凡於Continue reading “音樂【Sudio REGENT耳罩式藍芽耳機】”

日本有機士多啤梨【SUPËRSNATURAL ♥ 室內栽種體驗】

對於一個吃貨來說,是衝著日本美食而來的! 而我當然不例外,刺身,燒肉、料理。。。樣樣都是我所愛,除此之外,我亦是個水果控,人家女孩購物多是化妝品、衣物,而我的行李箱超重的凶手往往是水果!!! 適逢SUPËRSNATURAL 有日本有機士多啤梨室內栽種體驗,當然要解解的”思日”之苦。希望自己一手一腳種出日本有機士多啤梨來。 上堂前導師為我們簡步驟和注意的地方,然後就一起動手種士多啤梨。 這次課堂中的有機士多啤梨品種為【HOPPE 紅面頰】,是SUPËRSNATURAL引入日本靜岡縣作室內栽種體驗。 開始之前導師叫大家先選一盆士多啤梨。大家知道如果選擇嗎? 原來個中巧妙在於莖部是否夠粗壯,而色澤方面要夠青嫩。 好像這些莖部已經變啡就必須拆掉,因為跟植物爭營養。 適逢我選擇的那盆已長出了一顆小小的士多啤梨~ 導師說這盆,如果種植恰當應該會有6,7顆士多啤梨長出來。 超級期待!! 首先要找一個自己喜愛的盆子,在盆底加點小石,用作排水。 再需要在原來的花盆上加水,讓泥土變鬆。 當泥土鬆軟後就可以連根拔起了,把植物移至新盆中。 導師早已為大家準備好加入了肥料的泥土,同時地把適量的放入新盆中即可。 注意,整棵士多啤梨應該放到新盆的一旁,而非中央, 因為士多啤梨較重,放到盆子的一旁是方便牠們垂下,避免接觸泥土。最後在泥土中加入備長炭,改良土壤品質就大功告成。 雖然暫時只有一顆士多啤梨,就已聞上濃郁士多啤梨香氣,希望這個新年可以收成吧! 最後重帶走了【Vita- C 10 day wild berry treatment】回家用,連續用十天,可以改善毛孔粗大 、色素沉著。等我之後再跟大家分享! 愛好日本有機士多啤梨的你,不妨來體驗一下,親手種一盆專屬有機士多啤梨吧! 活動時間:即日至2017年1月31日 活動地點:銅鑼灣希慎廣場8樓誠品L803 SUPERSNATURAL 費用 : $260 (免費獲得日本HOPPE士多啤梨苗一盤) 查詢電話:3419 6773 /6303 5648。  

恤個髮頭過聖誕 ▌iD Hair Studio【頭髮B5瞬間重生護理】

聖誕節愈來愈近,心情愈來愈緊張,今年我準備充足~早已約了朋友們聚聚,實行晚晚開Party!! 所地預早來到iD HairStudio 打算電個靚髮~~ iD HairStudio 位於尖沙咀金馬倫道,位置方便,地鐵步行3,4分鐘就到了。 因為我假日習慣早起,所以十一點左右就來到了,是這天的第一個客人呢,店子很寧靜,舒適。 店子地方蠻大,座位寬闊,而且鏡子是超大的,空間感大。 iD HairStudio 與眾不同的地方是會幫客人做consultation,髮型師會因應個別髮質為大家作出建議。 幸好有這個咨詢機會,髮型師提醒了我原來頭髮漂染後是不能再電,感謝她細心和專業。 PS:提提大家,如果真的想電和漂,就建議大家先電後漂! 髮型師細仔看過我的髮質之後,推介了給我【B5瞬間重生護理 Instant b5 Infant Complex】 【Lazulite – B5瞬間重生護理 Instant b5 Infant Complex】專利四重復合配方特別針對高度嚴重受損髮質研發,徹底修復乾枯、開叉、折斷、蛋白質及水份高度流失髮質,深層護理,修復、重組及重建內在結構,令秀髮重生,回復輕盈、柔順、健康、亮麗。 我的頭髮剛剛漂了,而且髮尾得開叉,這個護理來得正合時! 首先,髮型師以【Lazulite – 瞬間淨化膠原蛋白液】為我清洗頭,排走洗、造型產品中的化學物及石油副產品等有害積壓污物,由頭皮層、髮根至髮莖更新淨化,可以抑制分泌過盛頭油,疏導窒息性、閉塞性毛囊等問題! 洗頭之後,乾旱、受損的頭髮通通現形。 然後髮型師將復合物1及復合物2混合,塗到我的頭髮上。 復合物1、2含有高純度維他命B5,補濕因子及各種必須養份,可高度滲透、直達髮芯,全面重建及修復內在受損結構。 我自知頭髮乾如雜草,不停打結,害得髮班師梳得很困難, 她還怕我痛,特地一束束地慢慢梳,超細心。 完全之後需要焗15分鐘~ 然後再上【Lazulite – 深層滋潤護理復合配方】,深層滋潤護理復合配方,強化髮芯,增強頭髮彈性及韌度,全面補充流失水份及營養。 髮型師還多送了一支給我帶回家用。 用法超簡單,把它塗於耳下的髮尾待15mins 清洗就可以了! 而本來的雜草亦已經被【Lazulite – 深層滋潤護理復合配方】馴服了! 清洗過後,塗上復合物4 即可吹乾,它含親膚滲透性硅油,修補頭髮受損鱗狀表層,避免水份及營養流失,全面保護頭髮表層,讓秀髮生機重現! 平日面部的b5護理就做得多,頭髮的【B5瞬間重生護理】真的是第一次,效果令我非常滿意,終於可以重拾順滑健康的頭髮! 髮型師幫我修剪了髮尾後,就為我示範了 Party Look~ 不需5分鐘,一個自由捲就完成了。 可以開開心心去PARTY~~~ 如果大家有頭髮或造型上的問題,都可以找【iD HairContinue reading “恤個髮頭過聖誕 ▌iD Hair Studio【頭髮B5瞬間重生護理】”